Ирина: +(371) 26 35 70 67
 Ольга: +(371) 25 96 59 12
facebook twitter
 Инструкция для родителей.

Как вести себя на соревнованиях. Инструкция для родителей.

Один из главных моментов на турнире то, как родители ведут себя. От этого очень сильно зависит психологический настрой детей на выступление и само выступление! Поэтому мы знакомим Вас, уважаемые родители, с основными правилами поведения на спортивных соревнованиях![…]

То, чего вы не знаете о фруктах: друзья и враги вашей фигуры

То, чего вы не знаете о фруктах: друзья и враги вашей фигуры

Конечно, натуральный сахар в составе фруктов – это не совсем то же самое, что белый кристаллический порошок в сахарнице. Если уж выбирать, то лучше фруктозу. Но не забывайте, что особенно сладкие фрукты содержат также большое количество калорий. Мы составили рейтинг из пяти особенно сладких фруктов и пяти фруктов, содержащих минимальное количество сахара.[…]

9 важных причин, чтобы пить больше воды

9 важных причин, чтобы пить больше воды

Все знают, что вода полезна для нашего организме. Но многие люди, зная о пользе воды, предпочитают пить другие напитки и потребляют очень мало обычной питьевой воды. […]

Ирина Винер о спорте, любви и мудрости

Ирина Винер о спорте, любви и мудрости

Президент Федерации художественной гимнастики Ирина Винер встретилась с HELLO! в своем загородном доме в Новогорске, недалеко от Олимпийской деревни. В интерьерах особняка, похожего на русский терем, она рассказала о любимых воспитанницах, любимой работе и любимом супруге Алишере Усманове.[…]

правильное питание

Правильное питание

Система правильного питания – это самая настоящая база, на основе ее легко строится общее здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность, заменить которую не в состоянии никакая косметика. Если придерживаться элементарных правил правильного питания, то большинство болезней обойдут вас стороной, а бодрость духа и энергия никогда не иссякнут.[…]